מה אכלתי היום

ארוחת בוקר

מים,  נס קפה (האמת שהיה גם אחד קצת קודם), 2 פרוסות לחם קל עם לבנה ועגבניות שרי בצלחת כחולה (ידועה כמפחיתה תאבון)
















ביחד עם נוף לים:

אחר כך,  כוס תה

בהמשך הבוקר - שייק ירוק: עלי קייל, כרוב, שורש ג'ינג'ר, שורש כורכום, כפית זרעי צ'יה, תפוח, בננה קפואה ומים. עם שני קרקרים:

שמעתי כבר כמה תגובות בקשר לזה שהשייק לא נשמע אטרקטיבי במיוחד, אבל אני ממש אוהבת...

לארוחת צהרים חתכתי בצל, גמבה, פטריות ורצועות חזה עוף, עם 3 כפות עדשים

ולארוחת ארבע,שתי פרוסות לחם קל ויוגורט במתיקות מעודנת (שהקפאתי) עם נס קפה

את הפרי השני כבר הכנתי לשייק בבוקר

ארוחת ערב פשוטה , אחרי יום סוער, פרוסת לחם קל עם קוטג' ועגבניה ועוד אחת עם טחינה ומלפפון:

 ובסוף, סגרתי את היום עם תה, תפוח ובמבה קטנה

שווה, לא?

מי אמר "אני כל הזמן יחושב על אוכל"?
אני...