אז איך עושים את זה? איך אוספים את עצמי לתוך המסגרת הזו ומשיגים שליטה על מה שנכנס לגוף?

הפרדוקס הוא כזה: כשזה מצליח , זה ממש פשוט, אבל כשלא - זה נראה בלתי אפשרי, ממש!


הפואנטה היא לעבור ממצב אחד לשני ובשאיפה לכיוון השליטה ולא להיפך...


אני מתמודדת עם בעיית אכילה ואני בהחלט יכולה להגיד שזה אחד הדברים הבסיסיים המגדירים אותי. אני גם אמא, בת זוג, מהנדסת, מנחת קבוצות וסטודנטית נצחית ...


אני מתחילה לכתוב פה מחדש, כי אני יודעת שזה אחד הכלים שעוזרים לי בדיוק במעבר הזה ממצב למצב